哎呀,说到克罗恩病,这可不是闹着玩的!得了这病,连吃个饭都得小心翼翼的。你知道吗,我有个朋友就得这个病,每次吃饭前都得先查查这食物能不能吃,真是麻烦死了!
首先啊,得避免吃那些高纤维的食物,比如全麦面包、坚果什么的,因为这些东西可能会刺激肠道,让病情加重。还有啊,那些油腻腻的食物也得少吃,像炸鸡、薯条这种,吃了可不好消化,对肠道也是一种负担。
不过,也不是所有好吃的都不能碰。像蒸鱼、煮蔬菜这些清淡的食物,还是可以适量吃一些的。而且,多喝水也很重要,保持身体水分,有助于缓解症状呢。
总之啊,得了克罗恩病,真是在饮食上得格外小心。但别灰心,只要注意饮食,配合医生的治疗,还是可以好好控制病情的。希望大家都能健健康康的,吃嘛嘛香!
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